SEHAT??

barusan nonton salah satu iklan di tipi,, "sehat itu berasal dari dalam diri kita sendiri..."
langsung aja ada hal yang mengganggu pikiran saya,,
Apakah "sehat" itu??
umumnya yang ada di pikiran orang-orang sehat itu kondisi tidak sakit.
tapi kondisi seperti apa yang disebut sakit itu?? sehingga orang dapat dikategorikan sakit ato tidak sakit a.k.a sehat?? well,, karena saya bukan anak kesehatan maka lebih baik tanyakan ini pada pakarnya.. yang dibahas di sini hanyalah yang dilakukan untuk menjaga kesehatan.
ada orang yang berusaha menjaga kehigienisan makanan, tempat, perlatan, sehingga terbebas dari bakteri atau virus atau sumber penyakit lainnya.
tapi apakah yang sepeti itu bakal bisa jadi sehat?? setahu saya badan kita memiliki kekuatan untuk memiliki antibodi or sistem imun sendiri, sehingga tinggal bagaimana kita membuat antibodi tersebut menjadi kuat. antibodi yang ada di badan kita terbentuk karena ada sejumlah kecil sumber penyakit yang dapat dinetralisir,, sehingga saat ada sumber penyakit yang kuantitasnya lebih banyak dapat ditanggulangi oleh badan kita sendiri. hal tersebut menimbulkan pertanyaan bagi saya,, berarti biar kita menjadi lebih imun,, kita harus memasukkan sumber penyakit dalam skala kecil ke dalam tubuh kita donk?? berarti kita lebih baik hidup tidak terlalu higenis sekali donk??
padahal,, banyak orang yang berpendapat yang higienis itu sumber kesehatan?? jadi siapa yang lebih tepat??